O que a pessoa pensa sobre si determina tudo o que ela diz, faz, acredita e sente. Se você acredita que não é fisicamente atraente, seu mundo exterior confirmará essa crença. Em outras palavras, você notará e coletará provas para sustentar sua convicção, como críticas à sua aparência. Ao mesmo tempo, rejeitará ou ignorará tudo o que não a reforce, como por exemplo, um elogio.
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