O primeiro passo!

Negar o teu ódio não te deixará livre dele.
O primeiro passo é o auto-conhecimento: conhecer a extensão das tuas

fraquezas para que compreendas também as fraquezas daquele a quem odeias.

Nunca encontrarás a paz debatendo-te contra os teus ofensores.
O primeiro passo é o auto-conhecimento: conhecer a verdade

nas palavras de quem conseguiu te ofender.